5 món ăn tốt cho người cận thị Dưới đây là 5 món ăn được giới chuyên gia khuyến nghị cho người cận thị.
Lý do hạ đường huyết của việc nhịn ăn tối để giảm cân Việc nhịn ăn tối để giảm cân là một xu hướng phổ biến hiện nay, tuy nhiên nếu không thực hiện đúng cách, điều này có thể dẫn đến hiện tượng hạ đường huyết.
Thực hư công dụng giảm cân của nước chanh muối Himalaya Giảm cân bằng nước chanh muối hồng Himalaya là trào lưu được nhiều người áp dụng, tuy nhiên phương pháp này có thực sự hiệu quả?
5 siêu thực phẩm nhiều protein hơn trứng Một số loại thực phẩm cả từ động vật và thực vật chứa lượng protein cao hơn trứng.
Ngủ kiểu này, bạn đang già đi từng ngày mà không biết Theo trang Eat This, Not That, bạn nên cải thiện tình trạng này để ngủ ngon giấc hơn, tránh làm bạn già đi từng ngày.
5 sự thật cần biết trước khi thực hiện chế độ ăn keto Chế độ ăn keto từng được ca ngợi như bí quyết giảm cân thần tốc, tuy nhiên hãy chú ý 5 sự thật dưới đây.
Những lưu ý và cách sử dụng dầu hạt nho trong chăm sóc tóc và da đầu Với kết cấu nhẹ và khả năng thẩm thấu tốt, dầu hạt nho giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả, đặc biệt phù hợp với tóc khô, dễ gãy và da đầu thiếu ẩm.
Loạt công dụng bất ngờ của nước luộc trứng Sau mỗi lần luộc trứng, nhiều người đổ bỏ phần nước thừa mà không biết rằng có thể tận dụng trong nhiều công việc hằng ngày.
